GRÜNE TEXTE  –  Die NEUEN NATURTHERAPIEN  
Internetzeitschrift für Garten-, Landschafts-, Waldtherapie, tiergestützte Therapie, Green Care, Green Meditation, Ökologische Gesundheit, Ökopsychosomatik

Ausgabe 02/2026

Baumbegegnungen – «Green Writing» als selbstreflexiver Prozess zur Biografieerarbeitung

Selina Burger, Schweiz

Zusammenfassung: Baumbegegnungen – «Green Writing» als selbstreflexiver Prozess zur Biografieerarbeitung
Sich selbst zum Projekt machen gilt in der IT als Kernidee einer reflexiven Lebenspraxis. Dargestellt wird eine persönliche Umsetzung des Integrative Ansatzes von «Biografieerarbeitung» und «Nature Writing». An einzelnen Baumbegegnungen wird die Verknüpfung von Biografie und dem persönlichen Naturbezug dargestellt. Zentrale Konzepte dabei sind die «Komplexe Achtsamkeit» sowie «multiple Resonanzen». Das Ziel dabei ist, die eigene Biografie zu beleuchten und die Kraft der Natur als Bild- und Sinnstiftung darzustellen. Dieser Ansatz könnte im Rahmen von Waldgesundheitsberatungen aufgegriffen werden.

Schlüsselwörter:

Biografiearbeit, Kreatives Schreiben/Nature Writing, Komplexe Achtsamkeit, multiple Resonanzen, Baumbegegnungen

Summary: Tree Encounters – «Green Writing» as a self-reflective Process for biography work
Making yourself the project is a core idea of reflexive life practice in the IT. It presents a personal implementation of the integrative approach of «biography work» and «Nature Writing». In individual tree encounters, the link between biography and the personal relationship with nature is illustrated. Central concepts are «complex mindfulness» as well as «multiple resonances». The aim is to illuminate one’s own biography and to present the power of nature as a image and source of meaning. This approach could be adopted within the framework of forest health counseling.

Keywords:

biography work, creative writing/nature writing, complex mindfulness, multiple resonances, tree encounters

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