Heilkraft der Sprache und Kulturarbeit
Internetzeitschrift für Poesie- & Bibliotherapie, Kreatives Schreiben, Schreibwerkstätten, Biographiearbeit, Kreativitätstherapien, Kulturprojekte

Ausgabe 13/2025

Die Betrachtung eines Hobbys aus integrativer Perspektive mit Einbezug der 17 Wirkfaktoren – Beispiel einer Guggenmusik der Basler Fasnacht

Melina Koller, Schweiz

Zusammenfassung: Die Betrachtung eines Hobbys aus integrativer Perspektive mit Einbezug der 17 Wirkfaktoren  –  Beispiel einer Guggenmusik der Basler Fasnacht
In der vorliegenden Arbeit wird anhand eines persönlichen Beispiels veranschaulicht, wie heilsam sich ein Hobby auswirken kann, unter besonderer Berücksichtigung der Heil- und Wirkfaktoren der integrativen Therapie. Dabei wird auch der kulturelle und traditionelle Hintergrund dieses Beispiels eingehend beleuchtet. Es zeigt sich, dass das regelmäßige Ausüben eines Hobbys im sozialen Kontext einen wertvollen Beitrag zur Förderung der psychischen Gesundheit leisten kann. Sowohl die Salutogenese des Einzelnen als auch die einer Gemeinschaft kann dadurch gestärkt und nachhaltig gefördert werden. Der wohltuende Einfluss eines passenden Hobbys stellt somit einen bedeutenden Aspekt der Freizeitgestaltung dar, der in einer ganzheitlichen Therapie unbedingt Berücksichtigung finden sollte.

Schlüsselwörter:

 Freizeitaktivität, Hobby, Salutogenese, Heil- und Wirkfaktoren, Identität, Basler Fasnacht, Guggenmusik, Musik und Bewegung, Gemeinschaft

Summary: Looking at a hobby from an integrative perspective with the inclusion of the 17 impact factors – example of a Guggenmusik of the Basel carnival
This paper uses a personal example to illustrate how a hobby can have a healing effect, paying particular attention to the healing and effective factors of integrative therapy. The cultural and traditional background of this example is also analysed in detail. It is shown that regularly practising a hobby in a social context can make a valuable contribution to promoting mental health. Both the salutogenesis of the individual and that of a community can be strengthened and sustainably promoted. The beneficial influence of a suitable hobby is therefore an important aspect of leisure activities that should definitely be taken into account in holistic therapy.

Keywords:

Leisure activity, hobby, salutogenesis, healing and impact factors, identity, Basel carnival, Guggenmusik, music and movement, community

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