POLYLOGE
Materialien aus der Europäischen Akademie für biopsychosoziale Gesundheit
Eine Internetzeitschrift für „Integrative Therapie“

Ausgabe 15/2018

Paarberatung, Paar-Stress und Lebensstiländerung

Anregungen zu Lebensstiländerungen und einer neuen Wertekultur anhand einer Paarstudie im prozesshaften Verlauf, um Synergien zu nutzen und somit Überlastungsphänomenen, Stress und Burnout zu begegnen

Henrietta Meindorf

Zusammenfassung: Paarberatung, Paar-Stress und Lebensstiländerung
Anregungen zu Lebensstiländerungen und einer neuen Wertekultur anhand einer Paarstudie im prozesshaften Verlauf, um Synergien zu nutzen und somit Überlastungsphänomenen, Stress und Burnout zu begegnen
Obwohl Herr und Frau P. eine seit Jahren als anstrengend empfundene Beziehung im bio-psycho-sozialen Bereich gestalten, die sie über ihre Grenzen hinaus belastet und in einen Zustand des Burnout Syndroms gebracht hat, sind sie dennoch bisher ein Paar geblieben. Die Grundhaltungen der Integrativen Therapie, als Verfahren einer breit ansetzenden Humantherapie und Kulturarbeit, die den Menschen als Ganzen in seiner Lebensspanne und in seinem Kontext/Kontinuum betrachtet und zugleich auch Leib- und Soziotherapie ist wie auch ökologische und noetische Ansätze in die Behandlung einbezieht, scheint für das Paar hilfreich gewesen zu sein, um verlässliche Lebensstilveränderungen, die die Natur des Menschen berücksichtigen, zu gestalten.

Schlüsselwörter : „Integrative Therapie“, Lebensspanne, Kontext, Kontinuum, Leibtherapie, Lebensstilveränderung

Summary: Couple counseling, couple stress and Lifestyle change
Incentives to lifestyle changes and a new culture of values based on a processual research study on couples, in order to use synergies and thus counteract phenomenous of overstressing, general stress and burnout
Even though Mr. and Mrs. P. have lived in a relationship of a bio-psycho-social nature for some years – that has been perceived as strenuous and that has brought them to their personal limits and put them into a state of burnout syndrome –  they have still remained a couple up to this point. The stance of the integrative therapy as a method of a broadly applying human therapy and cultural work, that regards human beings as a whole in their own lifespan development and in their own context/continuum and withal integrates both body and social therapy as well as ecological and noetic approaches into therapy. This appears to have aided the couple in order to create reliable changes to their lifestyle that incorporate the nature of mankind.

Keywords: “Integrative Therapy”, lifespan development, context, continuum, body therapie, lifestyle change organizing

meindorf-paarberatung-paarstress-und-lebensstilaenderung-polyloge-15-2018 [7.86 MB]